Η σχεσιακή ψυχοθεραπεία είναι ένα θεραπευτικό μοντέλο που βασίζεται στις ψυχαναλυτικές και ψυχοδυναμικές θεωρίες και επικεντρώνεται στη θεραπευτική σχέση. Σε αυτό το μοντέλο θεραπευτικής προσέγγισης αναλύουμε τον εαυτό μας, τους άλλους και τον κόσμο μέσα από τη θεραπευτική σχέση και μαθαίνουμε πώς να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας και τις σχέσεις μας.
Η ψυχοδυναμική θεραπεία επικεντρώνεται στην αποκάλυψη του ασυνείδητου περιεχομένου της ψυχής ενός ατόμου. Σύμφωνα με αυτήν, η συμπεριφορά του ανθρώπου είναι το αποτέλεσμα των βασικών του ψυχικών συγκρούσεων και των θεωρήσεων, που συχνά δεν έχει πλήρη επίγνωση. Η ψυχοδυναμική θεραπεία αποσκοπεί στην ανακούφιση της ψυχικής έντασης μέσω της αποκάλυψης και επεξεργασίας αυτού του περιεχομένου του ασυνείδητου.
Τα κυριότερα στοιχεία που διακρίνουν την ψυχοδυναμική προσέγγιση είναι η υπόθεση ότι οι δυσχέρειες που βιώνει ο άνθρωπος έχουν τις απώτατες ρίζες τους σε εμπειρίες της παιδικής ηλικίας. Επίσης η υπόθεση ότι ο άνθρωπος μπορεί να μην έχει συνειδητή επίγνωση των αληθινών κινήτρων ή παρωθήσεων που βρίσκονται πίσω από τις πράξεις του. Και τέλος τη σημασία της μεταβίβασης και της ερμηνείας της στην θεραπευτική σχέση.
Η σχεσιακή- ψυχοδυναμική προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση πολλών θεμάτων και συναισθημάτων, όπως η θλίψη, η αυτοεκτίμηση, το άγχος, το θυμό, το πένθος, οι δυσκολίες στην επικοινωνία, τα οικογενειακά προβλήματα και πολλά άλλα.