Skip to content Skip to footer
Κρυπαράκου Γεωργία Ψυχοθεραπεία Ψυχική υγεία DGTherapy
Κρυπαράκου Γεωργία Ψυχοθεραπεία Ψυχική υγεία DGTherapy

Blog

Close

Δεν υπάρχει ο τέλειος γονιός

Blog20 Νοεμβρίου, 2023 Διαβάστε περισσότερα 0Likes0Comments
Μια βασική στρατηγική για γονείς! Δεν υπάρχει ο τέλειος γονιός, η μόνη λύση αλλά και η πιο σημαντική μας υποχρέωση ως γονείς είναι η ανάληψη της ευθύνης! Όλοι όσοι είμαστε γονείς ξέρουμε πολύ καλά ότι όσο και να θέλουμε όσο και να προσπαθήσουμε δεν υπάρχει περίπτωση να μην βιώσουμε δύσκολες καταστάσεις με τα παιδιά μας.…

Read More

4 τρόποι για καλύτερη επικοινωνία

Blog14 Νοεμβρίου, 2023 Διαβάστε περισσότερα 0Likes0Comments
Η αρχή για να μάθουμε να επικοινωνούμε καλύτερα με τους ανθρώπους γύρω μας είτε στην οικογένεια μας είτε με τους φίλους μας ή στον επαγγελματικό μας χώρο είναι να εστιάσουμε σε αυτές τις τέσσερις αρχές: Εξωτερική Παρατήρηση Πρώτον πρέπει να παρατηρήσουμε αυτό που συμβαίνει. Τι είναι αυτό που παρατηρούμε να λέγεται ή να γίνεται στο…

Read More

Η εποχή της μοναξιάς

Blog23 Απριλίου, 2020 Διαβάστε περισσότερα 0Likes0Comments
  Η εποχή που ζούμε χαρακτηρίζεται από την αποσύνδεση, τον πόνο και την πολιτική διχόνοια. Χαρακτηρίζεται από μια ανικανότητα κατανόησης των συνανθρώπων μας, όπου κλείνουμε τους εαυτούς μας από την επιθυμία για κατανόηση των απόψεων, των ιστοριών και της ανθρωπιάς των άλλων. Αυτή η εποχή της αποσύνδεσης μας σκοτώνει κυριολεκτικά. Μακροπρόθεσμες μελέτες έχουν βρει ότι…

Read More

Ο θυμός ως προστασία

Blog22 Απριλίου, 2020 Διαβάστε περισσότερα 1Like0Comments
Έχετε ποτέ σκεφτεί ότι ο θυμός μπορεί να είναι ένα πολύ χρήσιμο συναίσθημα; Αν ανακαλύψουμε τις θετικές και προστατευτικές διαστάσεις του θυμού, τότε θα μάθουμε να αποδεχόμαστε ένα ¨δύσκολο" συναίσθημα, να το βιώνουμε µε ασφαλή και υγιή τρόπο. Σκεφτείτε τον θυμό σαν ένα δράκο που κρύβεται στον κήπο της ψυχής, όταν κάτι πάει στραβά, αυτός…

Read More

Όταν οι γονείς χωρίζουν.

Blog21 Απριλίου, 2020 Διαβάστε περισσότερα 0Likes0Comments
Λίγα λόγια από την παίδο-ψυχαναλύτρια Francoise Dolto. Η διάσημη ψυχαναλύτρια παιδιών Φρανσουάζ Ντολτό µας λέει ότι όταν τα παιδιά ζουν σε ένα σπίτι, όπου οι γονείς βρίσκονται σε σύγκρουση ή διαφωνούν συνέχεια, αισθάνονται ότι απειλείται ο ίδιος τους ο εαυτός, η σταθερότητα και ο δυναμισμός τους. Συχνά τα παιδιά αυτά παρουσιάζουν μεγάλο άγχος και ανασφάλεια.…

Read More

Τέσσερα βήματα προς μια πιο βαθιά περιέργεια

Blog20 Απριλίου, 2020 Διαβάστε περισσότερα 0Likes0Comments
Συνήθως περιορίζουμε την κατανόηση της περιέργειας μιλώντας για αυτήν ως μια δύναμη για την ανάκτηση πληροφοριών. Οι περισσότεροι βλέπουν την περιέργεια ως μια αποκλειστικά νοητική ασχολία, αντί για μια που μπορεί να ανακινήσει τις καρδιές και τα πνεύματά μας. Αν παρατηρήσουμε τα παιδιά μπορούμε να  διαπιστώσουμε πως λειτουργεί η περιέργεια, αφού με αυτή ουσιαστικά  αναπτύσσουν…

Read More

Το πόσο άνετα αισθανόμαστε στις σχέσεις μας έχει να κάνει με αυτά τα 7 ρήματα.

Blog10 Απριλίου, 2020 Διαβάστε περισσότερα 0Likes0Comments
Στη ζωή μαθαίνουμε να αγαπάμε και να αγαπιόμαστε, μαθαίνουμε τί είναι αγάπη από το πως μας συμπεριφέρονται οι άνθρωποι που μας μεγαλώνουν και που μας φροντίζουν, κυρίως στα πρώτα χρόνια της ζωής μας. Οι περισσότεροι από εμάς αναρωτιόμαστε γιατί σχετιζόμαστε με συγκεκριμένους τρόπους. Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πως αντιλαμβάνεστε την αγάπη και την φροντίδα; Για να…

Read More

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.